風邪、頭痛、腹痛、かゆみ……。突然やってくる身体の不調。薬を買いたいけれど、一体どれが何に効くのやら……。そんなあなたのために女性にやさしい薬局「MEDs21」が、気になる症状に効くお薬をご紹介していきます。


第1話 日焼け 【2018.11.2】

第1話 日焼け


タイの紫外線量は日本の3〜4倍!
美容のため健康のため紫外線対策は必須です!!


タイは日本の3、4倍老けるのが早い!?

年間通して紫外線が強く降り注ぐタイ。その量は日本の3〜4倍にもなり、「日本よりも3、4倍老けるのが早い」なんて言われているのをご存知でしょうか? 紫外線対策をしないと肌が焼けて黒くなってしまうのはもちろんですが、シミやシワ、皮膚がん、白内障など、老化や恐ろしい病気の原因ともなりうるために、日々のケアが、とっても大切でなんです。

そもそも紫外線とは?

紫外線は「UV(Ultra Violet)」と略されますが、紫外線は地球に到達する太陽光線のひとつで、肉眼では見ることができない波長の短い光「不可視光線」です。さらに、波長によって「UV-A」、「UV-B」「UV-C」に分類されますが、実際地表まで届いているのはA波とB波。それぞれのお肌への影響は次の通り。

●UV-A
肌の奥の真皮まで侵入し、肌のハリや弾力を奪い、シワやたるみを引き起こすなど、老化の原因になります。また、メラニン色素を酸化させて肌を黒くさせます
●UV_B
紫外線に含まれる割合としては1割程度の量ですが、短時間当たっただけでも肌が赤くなる炎症反応を起こし、赤みが引いた数日後には肌が黒くなるサンタンを引き起こします。炎症やシミの原因となるだけでなく、DNAを傷つける作用も……

上手に日焼け対策を!

いつまでも若々しく美しくありたい、健康でいたい……。そう願うなら、毎日きちんとケアをすることが大切です。 とはいえ、紫外線は100%悪なのかというと、そういうわけではありません。肝臓がん、肺がん、乳がんなど様々ながんの予防、骨を丈夫に保ち骨粗粗相症を防ぐために必須なビタミンDは、紫外線に当たることによって生成されます。1日に必要な日光照射時間は15分程度と言われていますので、日焼け止めを正しく塗って、紫外線と上手にお付き合いしましょう!


ヘリオケア ウルトラD
HELIOCARE ULTRA-D
オススメ1
ヘリオケア ウルトラD HELIOCARE ULTRA-D
【効果・効能】
皮膚科推奨の飲む日焼け止め。中央アメリカに生息するシダ植物から抽出される「Fern Block(Polypodium Leucotomos)」が、体内から紫外線UVAを防御します。また、抗酸化作用でシミを根本から予防。さらに免疫防御作用、DND保護作用、皮膚構造維持作用によって、アンチエイジング効果も発揮!
アジア人向けに開発された「ヘリオケア ピュアホワイト」もオススメ
【用法・用量】
外出30分前に1カプセルを服用。長時間日光を浴びる場合は4時間ごとに1カプセル追加で服用



バナナボート 日焼け止め
オススメ2
バナナボート 日焼け止め
Dry Balance SPF50+ PA+++ 240バーツ
Sun Comfort SPF50 PA+++ 200バーツ
PROTECT&HYDRATE PSF50+ PA+++ 365バーツ
【効果・効能】
アメリカではとてもメジャーなバナナボートの日焼け止め。サラリと軽い感触のタイプ、乾燥を防ぐタイプ、潤いもキープしてくれるロエベラ入りのスプレータイプなど、お好みに応じて様々なタイプをセレクトできるバラエティに富んだラインナップが魅力的。強力なサンブロック機能で、強烈な紫外線からお肌を守ります
【用法・用量】
外出前にムラなく伸ばしながら肌に塗布する。水や汗で落ちやすいので2〜3時間おきごとに塗り直すと良い



Burnova Gel Plus 45バーツ
オススメ3
Burnova Gel Plus 45バーツ
【効果・効能】
日焼けでダメージを受け、炎症を受けた肌を鎮め、たっぷりの潤いを与えてケアし、回復を促します。アロエヴェラをメインに、ツボクサ、きゅうりを加え、99.9%自然由来成分なので安心。オリジナルの他、美白効果を加えたプランクトン入り、若々しく柔らかな肌へ導く氷雪藻を加えたSnow algaeの3タイプ
【用法・用量】
就寝前に塗布する


チョンラケート・ティッパヤワンナコーン
解説者 チョンラケート・ティッパヤワンナコーン(BOY)

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